Витамины молодости: как правильно использовать косметику с ретинолом, ниацином и витамином С

vitaminy molodosti kak pravilno ispolzovat kosmetiku s retinolom niacinom i vitaminom s Советы

Крем с витаминами в составе поможет справиться с морщинами, а также увлажнит кожу и улучшит ее тон. Главное — соблюдать несколько обязательных условий.

Определиться с витамином

Мало того, что все витамины делятся на жирорастворимые и водорастворимые (от этого будет зависеть текстура продукта), но каждый из витаминов обладает рядом ценных свойств. В современной косметологии особой популярностью пользуются витамины с антиоксидантным, сосудосуживающим, противовоспалительным и регенерирующим действием.

Витамин А (ретинол) и его производные (ретинил, ретиналь, пропинат ретинола, ретинальдегид) возглавляют список, когда речь идет о терапии против старения. Они активируют клеточный метаболизм, что приводит к выраженному омолаживающему эффекту. Косметика с витамином А способна тонизировать и выровнять тургор кожи, улучшить цвет лица. Действие ретинола усиливается витамином Е (токоферолом). Он помогает поддерживать естественный уровень влажности кожи, предотвращает образование свободных радикалов, питает кожу и защищает ее от УФ-излучения.

Витамин F — это комплекс полиненасыщенных жирных кислот (линолевая, линоленовая, арахидоновая), которые увлажняют и питают кожу (а это означает не абсолютное, а очень твердое «нет» сухой коже и раннему образованию морщин). Витамин F обладает регенерирующим и антиоксидантным действием — устраняет шелушение, помогает справиться с воспалениями, защищает от агрессивных факторов окружающей среды (поэтому его часто можно найти в кремах для рук или защитных бальзамах для губ).

Витамин С (аскорбиновая кислота) — один из самых мощных антиоксидантов. Предупреждает старение, стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов и решает проблему гиперпигментации (оказывает осветляющее действие). Этот «энергетический» витамин легко разрушается светом и теплом, поэтому наиболее эффективны препараты, содержащие стабильные формы аскорбиновой кислоты. Аскорбилгликозид, этиласкорбиновая кислота — если эти ингредиенты указаны на этикетке продукта, косметика обязательно выполнит заявленное действие.

Витамины группы B чаще всего входят в состав продуктов, предназначенных для ухода за себорейной кожей и чувствительной кожей, склонной к воспалениям — они хорошо регулируют работу сальных желез. Витамин B5, к тому же, лучше всех «дружит» с волосами — он восстанавливает поврежденные участки, питает, разглаживает — и часто используется в косметике для ухода за волосами.

Витамины К (филлохинон) и РР (никотиновая кислота) обычно используются для решения проблем с поражением сосудов кожи, для снятия отеков, удаления темных кругов под глазами. Средства с этими витаминами актуальны летом и в межсезонье (хорошо восстанавливают кожу после загара и салонных процедур).

Выбрать средство

На вопрос «Что лучше ─« витаминные »инъекции или витамины в средствах по уходу за кожей?» Однозначного ответа нет, потому что это варианты в разных категориях. Мезотерапевтические коктейли на основе витаминных комплексов — SOS-помощь для кожи, интенсивная терапия, которая проводится курсом и, что немаловажно, имеет ряд противопоказаний (о них вас предупредит косметолог). Ежедневный «витаминный» прием — это «камельфо» правильного ухода за кожей, которое обязательно нужно ценить. Эти методы лучше комбинировать: пара курсов мезотерапии в год и правильный домашний уход дадут отличный результат. Если вы не можете делать укол по противопоказаниям, или не хотите (скажем, «боитесь игл»), лучше подобрать комбинированный «витаминный» уход и применять его не менее трех месяцев и более.

Витамины работают, когда остаются на коже. Хотите получить эффект от использования «витаминной» косметики — используйте тоники, сыворотки, кремы и маски. Витамины, содержащиеся в средствах для поверхностного очищения (пенки, гели, эмульсии), даже не успевают проникнуть в роговой слой и, конечно же, не оказывают существенного влияния на качество эпидермиса. Концентрация витаминов в средствах по уходу не должна быть высокой: «витаминная» косметика ─ это не лечение, а ежедневный необходимый минимум. Кроме того, некоторые витаминыв высоких дозах может вызвать местное раздражение и даже аллергические реакции (например, витамин А или С).Лучше всего, чтобы ваш тип кожи, индивидуальность, состояние и возраст средств по уходу за кожей подбирал косметолог.

Оцените статью
Добавить комментарий